CERMAT KITA – Mengawali pekan pertama Januari 2026, kewaspadaan terhadap ancaman kesehatan publik kembali meningkat menyusul merebaknya varian baru virus influenza yang dikenal dengan sebutan […]
Kategori: Gaya Hidup & Kesehatan
Minum Minyak Kayu Putih Bisa Sembuhkan Flu? Cek Fakta dan Risikonya
CERMAT KITA – Jagat media sosial kembali dihebohkan dengan tren kesehatan alternatif yang mengklaim mampu meredakan gejala flu, batuk, hingga sesak napas dengan cepat. Unggahan […]
Ramalan Kesehatan Shio 2026: Waspada Stamina di Tahun Kuda Api!
CERMAT KITA – Memasuki Tahun Kuda Api 2026, energi dunia berubah menjadi lebih dinamis, cepat, dan penuh semangat. Dalam astrologi Tiongkok, elemen Api yang bertemu […]
Tips Tetap Fit: 5 Vitamin Penting Penjaga Imun di Musim Hujan
CERMAT KITA – Memasuki puncak musim penghujan, perubahan cuaca yang ekstrem dan kelembapan udara yang tinggi menjadi tantangan tersendiri bagi daya tahan tubuh manusia. Fenomena […]
4 Alasan Padel Jadi Olahraga “Catur Fisik” Terbaik untuk Kecerdasan Anak
CERMAT KITA – Di penghujung tahun 2025, tren olahraga di Indonesia mengalami pergeseran menarik. Jika sebelumnya lari dan bersepeda mendominasi, kini lapangan-lapangan kaca mulai menjamur […]
Aura Kasih Pamer Tas Hermès Miliaran, Netizen Penasaran Sumber Kekayaan
CERMAT KITA – Penyanyi, aktris, dan model Indonesia Aura Kasih kembali menjadi sorotan tajam publik belakangan ini. Bukan hanya karena aktivitas profesionalnya di dunia hiburan, […]
Anak Muda, Waspadai Kolesterol! Gaya Hidup Makan Jadi Pemicu
CERMAT KITA – Masalah kesehatan yang selama ini sering dikaitkan dengan usia paruh baya kini semakin nyata menyerang generasi muda. Tren kenaikan kadar kolesterol tinggi […]
5 Makanan Protein Tinggi yang Lebih Baik dari Telur, Ada yang Murah!
CERMAT KITA – Telur selama ini dikenal luas sebagai sumber protein yang murah, mudah diolah, dan praktis untuk menu harian. Kandungan protein dalam dua butir […]
Padelbro Celebrity Padel Competition 2025: Olahraga, Selebriti, dan Gaya Hidup Sehat
CERMAT KITA – Gemuruh antusiasme olahraga padel di Indonesia mencapai puncaknya dengan terselenggaranya Padelbro Celebrity Padel Competition 2025, sebuah kompetisi unik yang menggabungkan olahraga, selebriti, […]
Lima Kebiasaan Sepele Pemicu Ambeien, Salah Satunya Nongkrong di WC
CERMAT KITA – Penyakit ambeien atau wasir bukan hanya gangguan kesehatan ringan yang bisa diabaikan. Kondisi ini terjadi ketika pembuluh darah di sekitar anus atau […]
